功能:自汗冷汗食谱

食材:


主料:


红枣20颗、糯米粉80g、温水适当


辅料:


蜂蜜水适当


糯米枣的做法:


红枣挑选差未几巨细的,若是很干,用水泡开再去核。我用的是中等个头的和田玉枣。


去核。①铰剪从有梗的一头扎出来,剪开一侧。②从剪开的口儿里,把枣核两侧各剪一刀,使枣核和枣肉


分手。③枣核下方再剪一刀,用铰剪把枣核夹出来。


万万别用小刀,轻易割伤手。全数去核后备用。


糯米粉加适当温水和成团。枣子已很甜,以是我不在糯米中加糖了。


取5g摆布巨细,搓生长条状。


嵌在枣子中心,轻捏两侧枣肉,包裹住糯米条。


盘子里倒入半碗热水。蒸锅里的水开后放入盘子中火蒸10-15分钟,糯米变通明便可。


盘子里的水大多被枣子接收了,用蜂蜜加温水调成蜂蜜水,淋在糯米枣上便可。


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